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预防膀胱癌可以多吃蔬菜

作者:admin 癌症来源:我要戒烟网 更新时间:2009-6-21


  美国科学家的一项最新研究发现,通过多吃坚果,橄榄油等食品摄入充足的维生素E,可以降低发病的风险。http://www.jieyanri.com

  研究人员此次统计了两类最常见的维生素E,即α—维生素E和γ-维生素E。结果发现,α-维生素E效果比较明显。富含这类维生素E的食品主要包括:杏仁,菠菜,绿芥末,胡椒,葵花籽,以及橄榄油,棉籽油和菜籽油等食用植物油。通过维生素补充剂摄入维生素E,效果也一样。

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