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戒烟有什么好处问答题

作者:admin 戒烟来源:本站原创 点击数: 更新时间:2009-6-4 9:44:11

  中国戒烟网讯(www.jieyanri.com):昨天我们的短信当中还有很多读者咨询,像吴可贵主任说的戒烟产生的戒断症状,是不是有办法解决呢。

  记者从附一医院戒烟咨询室了解到,从5月25日到现在,每天接诊的病人蛮多的,记者今天就把大家关注的几个问题请吴可贵主任来作一个解答。

  Q:吸烟有助于思考问题,干吗要戒烟?

  A:由于吸烟者对尼古丁和抽烟的动作产生了依赖作用,因而在不吸烟时很难集中注意力,这就是对烟草的依赖和成瘾造成的恶果。吸烟会降低脑血流量,使智力减退,从而进一步影响吸烟者的思考力。

  Q:我吸带过滤嘴的“好烟”,它焦油含量少,是不是对身体危害不大?

  A:吸烟都是有害的,减少焦油的吸入,可能会减低患某些疾病的风险,但不会降低患肺癌及心脏病的机会。

  Q:戒烟后人会发胖吗?

  A:不是所有人都会这样。戒烟发胖是由于食欲增加,因此在一段时间内的平均体重可能增加。若是在饮食习惯和日常活动方面做一些调整,便可尽快使体重恢复到原来的状态。

  Q:戒烟后,身体失去平衡,很容易生病吗?

  A:戒烟后生病,是长期吸烟累积的对身体的损害造成的。大量人群流行病学研究结果显示,吸烟者戒烟后,患各种疾病的危险性都在下降,其中癌症的风险下降最慢,但要到十年以后才能看得出来。

  Q:担心戒烟后会变得烦躁或消沉,怎么办?

  A:一些人在戒烟后一小段时间内可能会烦躁或消沉,这是典型的戒断症状,如果使用抑制尼古丁等药物,这些症状就会很快缓解。2—3个星期后,大部分的戒断症状都会消失。

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