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突然戒烟对身体有没有伤害,听听专家怎么说

作者:admin 戒烟来源:本站原创 点击数: 更新时间:2018-7-30

    中国戒烟网讯:专家说,一般吸烟历史比较长的人,尤其是已经有20年或者30年以上的老烟民,在刚开始戒烟的时候都会出现一些戒断症状,而这也就是人们常说的突然戒烟身体的不适症状。这种阶段症状并不会影响身体的健康。所以“突然戒烟对身体有伤害”的说法更是一种无稽之谈,没有任何科学依据。
     在戒烟期间会出现各种各样的症状,例如焦虑,烦躁,注意力不集中,睡眠困难,体重增加等。因为烟草中,尼古丁是让人吸烟上瘾的主要原因,尼古丁在进入人体之后会对大脑中的神经细胞产生刺激作用,使之分泌更多的多巴胺,而多巴胺就会让人产生愉悦感。而当烟民长时间不吸烟的时候,身体内残留的尼古丁就会被代谢出去,多巴胺的分泌也就会相应的减少,各种阶段症状就会出现,于是烟民就不得不通过吸烟来获取尼古丁,刺激大脑分泌更多的多巴胺,缓解不适症状。所以戒烟初期,有一些人出现不同程度的戒断症状是非常正常的现象,如果不堪忍受这些戒断症状,可以通过使用戒烟药物来干预,降低戒断症状对身体的影响。
    而吸烟者突然戒烟之后并不会出现例如内分泌失调等病理性的改变。反而,吸烟才会影响身体内分泌的平衡,导致内分泌失调。在戒烟初期,有的人戒烟症状会比较明显,有的认戒断症状就比较轻微。而戒断症状月轻微,戒烟成功率就越高。而戒断症状明显与否,和吸烟者的吸烟时间,每天的吸烟量有关,通过这两个数值可以基本确定一个烟民对尼古丁的依赖程度。如果一个烟民吸烟超过30年,每天吸烟超过20根,那么这个人就属于重度的尼古丁依赖,大脑每天对尼古丁的含量都有一定的要求,如果突然戒烟,而不采取任何措施,就很有可能会出现明显的戒断症状。

 

 
 
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