戒烟
我要戒烟网 | 如何戒烟 | 戒烟产品 | 吸烟的危害 | 世界无烟日 | 禁烟最新资讯 | 禁烟宣传资料 | 香烟的世界 | 香烟价格表
您现在的位置: 我要戒烟网 >> 吸烟 >> 吸烟的危害 >> 正文

吸烟的人如果身体没这几种表现,说明你的肺部还算是健康的

作者:admin 戒烟来源:本站原创 点击数: 更新时间:2019-10-13

    我要戒烟网:肺是机体内重要的器官,对于我们机体来看,它既可以提供呼吸,也可以造血。对于老年人来说,因为机体代谢的变慢,肺部功能也跟着下降。尤其是在秋天,早晚的温差大,正是心血管疾病的高发季节。
 
    这时候我们应该做的是提高心肺功能,如平时的有氧运动就是一个很好的选择。如果平时就吸烟的人群,也要注意肺部健康。如果你的身体还没有这几种表现,说明你的肺部还算是健康的。
 
    肺部健康的表现1:不咳嗽
    咳嗽是秋季里非常常见的表现之一了,因为秋季的寒冷,温差较大,在呼吸道遇到冷空气之后,机体就容易出现咳嗽的情况。但对于身体健康,肺部健康的人群,即便是出现了咳嗽,这种现象也不会维持很久。
 
    只是偶尔的几次咳嗽罢了,过一会这种现象就会消失。有这种情况的人就不用在意,身体还有肺部还算是健康的。可如果你一直出现咳嗽,并且这种现象还能维持很长的一段时间,怎么食补都没有用的话则要当心,很有可能是肺部出现了问题。
    在遇到空气中的有害物之后,这种现象就会非常明显了。如果一直拖着,长时间的咳嗽还有可能出现咳血的情况,大家还需及时到医院做下相关的检查,避免出现较为严重的情况。
 
    肺部健康的表现2:呼吸顺畅
    上面说到过,肺部的健康还跟我们的呼吸息息相关,如果你最近总是觉得呼吸不畅,无论是在晚上睡觉的时候,还是在白天的时候,呼都比较困难,还要注意下肺部的健康了。
    在肺部受到危害后,给机体提供呼吸出现问题,就很有可能会出现呼吸不畅。在这种情况下,你可以每天都坚持下运动,有效的有氧运动,可以提高一个人的心肺功能,让我们的呼系统得到改善。
 
    肺部健康的表现3:声音没有变化
    当一个人生病之后,自己的声音就有可能发生变化。如在感冒的时候,人们的声音就可能是嘶哑的。当肺部出现问题之后,声音也可能发生改变。在你近期经常出现呼吸急促,声音嘶哑,身体发热。
    要多多关注自己的肺部健康了,如果你的声音跟之前一样,也是在说明你的身体是健康的。
    最后提醒经常吸烟的人,吸烟有害健康,能不抽就不抽。

 

 
 
  • 上一个吸烟:

  • 下一个吸烟: 没有了
  • 最新文章
    固顶戒烟 戒烟诗:《中国公民要戒烟》
    固顶戒烟 十大戒烟方法让男人彻底戒烟
    固顶戒烟 八种健康的吸烟方法
    普通吸烟 吸烟的人如果身体没这几种表
    普通吸烟 吸烟的人出现哪些症状需要马
    普通吸烟 长期吸烟身体没出现这3种表现
    普通吸烟 如果在这四个时间段可以不吸
    普通吸烟 深圳将电子烟纳入控烟范围
    普通吸烟 看看吸烟的这些危害你会选择
    普通吸烟 长期吸烟的人容易出现哪些健
    文章图片
    相关文章
    吸烟的人出现哪些症状需要马上
    长期吸烟身体没出现这3种表现说
    如果在这四个时间段可以不吸烟
    看看吸烟的这些危害你会选择戒
    长期吸烟的人容易出现哪些健康
    喜欢吸烟的人可多吃这道食材,
    寿命短的人经常会在这三个时间
    吸烟吸前半截危害就不大吗?
    谈谈吸烟到底是怎么危害健康的
    老人公交车上吸烟不听男士劝阻
    Copyright © 2007 我要戒烟网 All rights reserved.